DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Pui cu iaurt!

Faza Croaziera (PL), Consolidare, Stabilizare definitiva

Ingrediente:
- piept pui sau pulpa pui fara grasime si piele (sau curcan)
- 1 rosie mare
- 1 iaurt dietetic (0 sau 0,1% grasime)
- sare, piper

Se tau rosiile cubulete mici si se amesteca cu iaurtul. Puiul se condimenteaza si se aseaza in tava, iar peste se adauga iaurtul cu rosiile.

Se baga la cuptorul incins la 180 grade si se tine circa 40-45 min (depinde ce parte din pui/curcan folositi).

Enjoy!

Print Friendly
Share
this article on Facebook
Cursuri IT acreditate

S-ar putea sa iti placa si: