Mojito Dukan
Nu e intocmai un mojito original, dar nici nu ii lipsesc prea multe. De fapt ii lipseste doar alcoolul, asa ca poate fi considerat un mojito fara alcool, numai bun in dieta Dukan.
E aromat si racoritor, deci ce ne mai trebuie alcool? Oricum nu e bun pentru sanatate
Faza Atac, Croaziera (PL, PP), Consolidare, Stabilizare definitiva
Ingrediente:
- frunze de menta
- 1 lingurita indulcitor pudra
- sucul de la 1/2 lamaie
- cuburi de gheata
- felii de lime
- apa minerala carbogazoasa
Punem pe fundul paharului cateva frunze de menta, indulcitorul si sucul proaspat stors de la o jumatate de lamaie. Se piseaza bine sa iasa aromele si sa se combine. Se adauga apoi cuburile de gheata pisate marunt si o felie de lime si se umple paharul cu apa minerala carbogazoasa (poate fi si apa plata, dar nu are aceeasi savoare).
Ideal ar fi sa ne asezam pe un sezlong sub o umbreluta si sa savuram acest mojito, dar cum vine frigul merge baut si la gura sobei .