Despre Konjac
În dieta dukan Shirataki Konjac pot fi consumate încă din faza de Atac! Acestea au 0 calorii și nu conțin gluten.
Pastele de tip shirataki Konjac sunt obținute din Konjac. Utilizat de japonezi încă din cele mai vechi timpuri, Konjac-ul reprezintă o rădăcină foarte bogată fibre insolubile de tip Glucomannan. Acesta contribuie la blocarea asimilării grăsimilor, normalizarea zahărului în sange, reducerea stresului asupra pancreasului si descurajarea anormalitatilor care conduc la cresterea nivelului zaharului in sange (hiperglicemia).
Glucomannan conduce de asemenea la reducerea colesterolului si ajuta la regularizarea scaunului si detoxificarea colonului. Glucomannan-ul este o fibră solubilă cu putere absorbantă mare atunci când este ingerată, cauzând senzația de sațietate. Glucomannan contribuie la procesul de slăbire!
RETINETI! Doar pastele shirataki Konjac sunt permise in dieta Dukan!
Planta Konjac
Radacina
Pentru a le cumpara dati o cautare pe Google folosind cuvintele cheie “paste shirataki konjac de cumparat online” si vedeti de unde se pot achizitiona la noi. Un alt site de pe care se pot achizitiona, dar international este www.iherb.com.
Sursa foto: http://konjacfoods.com/noodles/3.htm, Wikimedia.
S-ar putea sa iti placa si:
